Записи, опубліковані в “Новини України та світу”

Вигоряння на роботі — це не лише тимчасова втома, але й серйозна емоційна проблема, яка впливає на фізичний стан, мотивацію та продуктивність. Багато людей не усвідомлюють, що вони вже перебувають у стані вигоряння, поки не стає занадто пізно.

Особливо це актуально для тих, кого цікавить робота у Знам’янці або інших містах, де рівень конкуренції і стресу може бути високим. Однак розпізнати вигоряння на попередній роботі і вчасно вжити заходів для уникнення його на новій — це можливо, якщо знати основні симптоми та запобіжні заходи.

Як розпізнати вигоряння на попередній роботі?

Постійна втома
Якщо ви часто відчуваєте себе втомленими навіть після повноцінного сну або відпустки, це може бути сигналом вигоряння. Фізичний і емоційний виснаження є одними з основних симптомів цієї проблеми. Навіть звичні завдання можуть здаватися непереборно складними, що лише посилює відчуття безсилля.
Зниження мотивації
Раніше ви могли з ентузіазмом братися за нові проєкти, але тепер будь-яке завдання ви..

Погода у Нікополі 26 вересня обіцяє бути приємно теплою. Без опадів. Хмарність на небі раз по раз змінюватиметься проясненнями.

Про це Nikopolnews розповідає з посиланням на низку метеосайтів.

Згідно із прогнозами, у Нікополі 26 вересня буде від 15 до 25 градусів вище нуля. Протягом усього дня буде мінлива хмарність. Опадів цього дня не передбачається. Вітер помірний – дутиме він зі сходу і південного сходу.

Цікаво знати:

Максимальна зафіксована погода у Нікополі у цей день була у 1927 році – 31 градус вище нуля.
А мінімальна – у 1997 році. Тоді було лише 0.00 градусів.

Народний прогноз на 26 вересня такий:

До цього часу закінчується формування осінніх зграй граків. Наші пращури помітили: коли граки відлітають, вже можна чекати снігу. А якщо у цей день піде дощ, то погода найближчим часом буде похмурою.

Погода у Нікополі 26 вересня

Фото: Телеграм-канал Фото Нікополя і Нікопольщини, автор Olha

Ще новини Нікополя: Влучання відбулося під час літургії: як у Нікополі горів один із ..

У мережі показали, як горить медичний коледж у Нікополі після ворожого обстрілу 25 вересня. Зайнялася одна із найкрасивіших будівель старого міста, пам’ятка архітектури місцевого значення. Ця пожежа внаслідок терористичної атаки сьогодні розбила серце багатьом нікопольцям… Не тільки тим, хто мав честь навчатися тут….

Користувач Фейсбуку на ім’я Олег оприлюднив фото і відео з місця сумної події, передає Nikopolnews. На світлинах видно, що вогонь гуляє в середині будівлі.

За словами автора відео, обстріл з лівого берега Дніпра стався приблизно о 15:00. Рятувальники, що прибули на місце обстрілу, намагалися загасити полум’я, але росіяни продовжували атакувати – застосовували дрони. Тому боротися з пожежею було дуже важко.

Медичний коледж у Нікополі – що про нього відомо
Це одна із найкрасивіших будівель старого Нікополя, власником якої був колись купець Григорій Стефанович Гусєв.

Будівлю було зведено збудовано у другій половині 1890-х – на початку 1900-х років.

Частину будівлі (перши..

У мережі показали, як горить медичний коледж у Нікополі після ворожого обстрілу 25 вересня. Зайнялася одна із найкрасивіших будівель старого міста, пам’ятка архітектури місцевого значення. Ця пожежа внаслідок терористичної атаки сьогодні розбила серце багатьом нікопольцям… Не тільки тим, хто мав честь навчатися тут….

Користувач Фейсбуку на ім’я Олег оприлюднив фото і відео з місця сумної події, передає Nikopolnews. На світлинах видно, що вогонь гуляє в середині будівлі.

За словами автора відео, обстріл з лівого берега Дніпра стався приблизно о 15:00. Рятувальники, що прибули на місце обстрілу, намагалися загасити полум’я, але росіяни продовжували атакувати – застосовували дрони. Тому боротися з пожежею було дуже важко.

Медичний коледж у Нікополі – що про нього відомо
Це одна з найкрасивіших будівель старого Нікополя, власником якої був колись купець Григорій Стефанович Гусєв.

Будівлю було зведено збудовано у другій половині 1890-х – на початку 1900-х років.

Частину будівлі (перший..

Нікопольщина втратила ще одного Героя. Він загинув у Курській області РФ.

Сумну новину повідомили у Покрові, звідки родом був Захисник, передає Nikopolnews.

Захищаючи рідну землю від ворога, загинув покровчанин Анатолій Григорович Петренко, солдат, стрілець кулеметного взводу роти вогневої підтримки. Захиснику було 36 років…

Вічна пам’ять Герою! Співчуття рідним, – йдеться у повідомленні

Прощання з Анатолієм Петренком відбудеться завтра, 26 вересня, на бульварі Шевченка у Покрові.

На Нікопольщині аферист продавав неіснуючі зарядні станції. Йому вдалося обдурити 7 людей.

Про це повідомили у поліції, передає Nikopolnews.

Правоохоронці встановили, що під вигаданим ім`ям фігурант зареєструвався в соціальній мережі й розмістив на сторінці інформацію про продаж зарядних станцій. До оголошення він додав фотознімки з Інтернету.

На Нікопольщині аферист продавав неіснуючі зарядні станції

30 серпня зловмиснику написала 18-річна дівчина. Їй підозрюваний повідомив, що товар відправляє тільки по передплаті в 5 тис. гривень, на що потерпіла погодилася та перевела на банківський рахунок кошти. Однак, після отримання грошей аферист перестав відповідати на повідомлення замовниці та заблокував її. За такою ж схемою фігурант незаконно заволодів коштами ще шістьох людей.

Після того, як потерпілі зрозуміли що їх ошукали та товар вони, так і не отримали, почали звертатися до поліції.

Поліцейські відділення поліції №1 Нікопольського районного управління поліції встановили, що до ..

Ворог атакував Нікополь і район весь день 25 вересня різними видами озброєння. Під ударом були чотири громади. Внаслідок обстрілів багато руйнувань.

Про це Nikopolnews повідомляє з посиланням на очільників області і Нікополя.

За даними області, протягом дня ворог атакував Нікопольщину близько двох десятків разів. Били дронами-камікадзе, артилерією, скидали боєприпаси з безпілотників.

Цілили по райцентру, Марганецькій, Червоногригорівській та Покровській громадах.

Пошкоджений освітній заклад, 5 приватних будинків, інфраструктура, господарська споруда, авто, сонячні панелі та лінія електропередачі.

Також сьогодні в області працювали наші сили ППО. Оборонці неба збили ворожий дрон.

В інших громадах області день минув без обстрілів.

Ворог атакував Нікополь – інформація від міського голови
За даними Олександра Саюка, протягом дня ворог 7 разів атакував місто дронами-камікадзе та двічі бив зі ствольної артилерії. Минулось без поранених та загиблих.

Пошкоджено 4 приватні житлові будин..

На ринок вийшла нова серія смартфонів Apple, яка дуже зацікавила прихильників бренду. У порівнянні з попередниками, вона отримала багатенько змін, але деякі показники та параметри залишилися аналогічними.

Щоб зрозуміти, чим відрізняється iPhone 16 Plus, варто детальніше роздивитися його характеристики.

Дизайн та екран
Головна відмінність — розташування тильних камер. Тут їх дві, але встановлені не по діагоналі, а вертикально. Острівець камер овальний, спалах винесений окремо. Завдяки цьому дизайн Айфон 16 Плюс не повторює iPhone 11 та 12. У них теж було вертикальне розташування «вічок», але не на витягнутій платформі, а з рівними сторонами. Найголовніша перевага перед іншими моделями в лінійці — екран Айфон 16 Плюс. З діагоналлю 6,7 дюйма, він повторює основні габарити iPhone 15 Plus. Такий розмір вважається прикордонним — коли ще можна з комфортом управляти смартфоном однією рукою та при цьому насолоджуватися великим дисплеєм.

Кнопка Capture Button
У смартфонах Apple ще ніколи не б..

Каркасні будинки будуть з різних матеріалів. Деревину спеціально готують для каркасного будівництва. Стіни монтують з СІП-панелей або з будівельних плит, сформованих з подрібненої деревини. В будь-якому випадку обов’язковим елементом є утеплювач.

Розповсюджені в будівництві такі способи утеплення:

мінеральна вата в форматі прямокутних блоків;
пінолістирол (пінопласт високої щільності й міцності);
інші полімерні спінені утеплювачі;
монтажна піна.

Ознайомитися з технологією технології можна на сайті компанії, щоб орієнтуватися в темі, а не слухати фантастичні розповіді про каркасний будинок, як про заморську екзотику.

Народна міфологія щодо каркасних будинків
Вороги методу вигадують різні «аргументи» або запобігти розповсюдженню правдивої інформації, бо вона їм чимось заважає жити. На лавці біля під’їзду можна дізнатися що:

каркасний будинок – це лише імітація житлового будинку і не відрізняється нічим від картонних виробів. Але насправді каркасна споруда має міцність, яка витримує ..